반응형 맛있는음식과건강1 꼼꼬미의 지식백과) 맛있는 음식은 왜 살이 찔까? 왜 몸에 안좋을까? 과식을 피하는 방법이 있을까? 맛있는 음식과 건강맛있는 음식이 몸에 안 좋은 이유진화적인 측면우리는 진화적으로 고칼로리 음식에 대한 선호도를 갖게 되었습니다. 우리 조상들은 생존과 번식을 위해 고칼로리 식품을 찾았습니다. 과거에는 음식 공급이 불안정했고, 높은 에너지를 제공하는 음식을 찾는 것이 생존에 유리했습니다. 따라서, 우리의 선조들은 고칼로리 음식을 선호하게 되었고, 이러한 진화적인 선호도는 우리에게 계속해서 유산으로 전해지고 있습니다.뇌 화학적 반응고칼로리 음식을 먹으면 우리의 뇌에서 도파민과 같은 화학 물질이 분비됩니다. 이 화학 물질은 우리를 기쁨과 만족감으로 이끄는 역할을 합니다. 고칼로리 음식을 먹으면 우리의 뇌가 이러한 화학 물질을 더 많이 분비하여 우리가 그 음식을 더욱 선호하게 만듭니다. 이러한 화학적 반응은 우.. 2024. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
